giá trị dinh dưỡng trong khoảng những chiếc hạtShare:ngũ cốcnhững mẫu hạt với rộng rãi chất xơ, protein rẻ và cả chất béo lành mạnh. các mẫu hạt mang lại phổ quát ích lợi sức khỏe khác nhau